Twist Sport Conditioning - хоккейный лагерь в Канаде

: Создано 06-01-2016

Открыт набор в летний хоккейный лагерь предсезонной подготовки Twist Sport Conditioning 2016.

Период: 4 июля 2016 - 26 августа 2016 (8 недель)

Возраст участников от 12 лет.

Twist Sport Conditioning - это комплексный профессиональный подход к подготовке спортсменов мирового класса.

Программа хоккейного лагеря начинается с тестирования навыков. В течение восьми недель будет проводиться интенсивная работа на земле и на льду.

Отдельные занятия будут посвящены улучшению качества ведения позиционной игры, отработки алгоритмов действий в различных ситуациях.
Спортсмены научатся профессионально относиться к своему режиму питания и психологически готовиться к соревнованиям.

Каждому игроку обеспечен индивидуальный подход.

Еженедельно публикуется рейтинг лучших игроков, которые попадают на заметку ведущим скаутским бюро Северной Америки!

ПРОГРАММА ЛАГЕРЯ

1. Фундаментальная физическая подготовка хоккеистов (более 100 часов занятий на земле). Развивает равновесие, ускорение-торможение, навыки взрывного набора скорости, реакцию, силу и мощность, анаэробную энергетику, гибкость и мобильность.

2. Развитие хоккейного мастерства (52 часа тренировок на льду). Упор на скоростную работу, силовое катание, развитие индивидуальных и тактических навыков, двусторонки на больших и маленьких площадях.

3. Agility Blades (тренировки на синтетическом льду, для постановки техники катания и специализированные упражнения на силу и точность броска).

4. Основы профессионального питания и образа жизни.

Дополнительную информацию вы можете получить здесь:

http://vk.com/twistrussiagroup
+7 (915) 072-51-44